虎跳峡，有着“东方第一峡谷”的美称，全长约18公里，分上虎跳、中虎跳和下虎跳三段，江水落差近200米。它还是纳西族东巴文化传奇的发祥地，一个至今还在使用象形文字的神秘之地。

因为职业的原因，我多次穿越金沙江虎跳峡谷，有徒步逆金沙江而上，也有顺沿金沙江而下，还有坐汽车沿着弯曲的公路从峡谷中穿过，但最好的方式还是徒步。在深秋的一天，我又站在了虎跳峡的上虎跳峡口，准备再一次考察虎跳峡谷里的村寨风情文化，然后出峡谷到达三坝乡探访纳西族村落，以及哈巴雪山脚下的哈巴村、哈巴雪山的高山杜鹃花海、东巴文化胜地白水台、纳西族古村白地村，寻访东巴造纸手工艺等纳西族文化，最后前往香格里拉。

上虎跳最高点28道拐 

我们出发时还是晴空万里，走了不久就乌云密布，淅淅沥沥下起小雨来。从高处望去，雨中的金沙江宛如一条蜿蜒的巨龙，吞云吐雾。两岸丛林尽绿，翠色欲滴，呈现出一幅绝佳的水墨山水画。经过近１个小时的徒步，终于抵达了这次行程的第一站——诺余村。诺余村，是一个有着几十户人家的小村庄，是在抵达中途客栈前唯一能够吃饭、补充干粮和水的地方。在此吃饭稍做休息后，我们又踏上了征程。行走在崎岖幽静的林间小道上，急促的脚步声惊醒了正在树枝上午休的小鸟，它们睁开睡眼朦胧的眼睛，惊讶地看着树下这些不速之客，发出了悦耳的鸣叫。路边那红、黄等彩色的野花绽放，还有树叶抚摸着我们的衣服和脸庞。嗅着醉人的花香，听着小鸟的啁啾，在鸟语花香中赶路，心情可是格外的惬意啊。

我们沿着在巨岩上凿出的一条崎岖山路慢慢行走。山路的上面是险峻的悬崖，下面就是峡谷深渊，金沙江流淌在狭窄的峡谷里发出的雷鸣般江涛声一直震荡着我们的耳膜。壮胆往下望去，只见峡谷深渊江流湍急奔涌，我这丝毫没有恐高症的都不禁产生了头晕目眩的感觉。脚下的山道有相当长的一段不但有倒塌，而且都是要紧紧地贴在陡峭的悬崖峭壁上蠕动前行，有时还得手脚并用，抓着岩石上的突出物体攀登、跨越而过。山路如此艰难不说，在行进中还得随时听着上面悬崖峭壁上的动静，提防是否会有落石滚落下来。 

峡谷里的山风在猛烈地呼啸着，刮得我们站不稳脚，有时不得不停下找一个背风处坐下来，等风减弱下来后再继续前 行。遇到没有避风的地段，就只有与同伴相互手拉手，在崎岖的山路上蚂蚁似地往前挪动。停下来休息时，我仔细地观察呈 现在眼前的峡谷景象，只见哈巴雪山这一边很多是较平缓的谷坡地带，所以有着一些农田和村落；玉龙雪山那边的峡谷却因 为崖壁峻峭，基本上是渺无人迹，但在绝壁深壑之间却散布着绿油油的草甸、森林和箭竹林，一股又一股清澈的山泉水纷纷从悬崖间涌现而出，还时不时闪现着一些野生动物的身影…… 

28道拐就是弯多，而且，从我们这个方向走拐基本全是上坡路，用碎石筑成的小路拐来拐去。走到了岔路口时只见一条是往上走，一条是向下行，应该走哪一条路呢？一时拿不定主意了，继而一想，既然是登山那当然是应该往上走啊！于是，选择了往上走的那条路。雨又下起来了，风越吹越有劲，身上的冲锋衣已完全被雨水浸透了，峡谷里又升起了薄雾，致使前面几米外的路径都变得模糊不清。我们格外小心翼翼沿着山路慢慢而行，走着走着，雨停了，雾也悄悄散去。从这里望去，金沙江在 两边万仞山峰的挤压下，就像一条几米宽的小溪。江水很急，隐隐可以听到隆隆声。猛然一抬头，眼前的岩石上写着几个大字：26道拐，胜利在望了。鼓足劲登到了山顶，眺望金沙江，浑浊的江水好似一条黄色的飘带，缠绕着悬崖峭壁顺其自然地缓缓向前流去。 

休息了一会，我们便开始下山了，路经著名的观音瀑布。观音瀑布并不雄伟，水流从高处垂下，脉脉流过路面，恋恋不舍地汇入山下的金沙江。过了观音瀑布后，山路越发平坦，中峡客栈已经依稀可见。

在中虎跳 真正领略“虎跳之险”

中虎跳以险峻危崖的峡谷而闻名于世，这是因为两岸悬崖绝壁对峙的中虎跳江面最窄处只有15米。当地的村民说，这里才是真正的虎跳峡。中峡客栈的店主帮我们找到了一个向导，他说，从这里去中虎跳有1公里的山路。我们沿着田埂走进悬崖边上的一条沙石小路，这是一条砍柴人开凿在峭壁上呈“之”字形裂 缝的路。人走在上面一边是石壁，一边是斜坡，而崎岖的小路就宛如一根钢丝绳沿着钢板般平缓的斜坡直插到江底。走了接近1小时，到了“一 线天”。一线天地势险要，在这里已 经可以听见中虎跳隆隆的水声，奔腾的金沙江犹如一条狂怒的巨龙，以雷霆万钧之势，向哈巴雪山和玉龙雪山扑去。向导说中虎跳最美的风景是在满天星，我们又跟随他向东前往满天星。这段路基本沿着江滩，十分难走，并且经常要在巨石上爬上爬下。一阵艰苦跋涉，来到了满天星。只见这里的江面更窄，水面落差更大，水流更急。江水带着原始的野性一路呼啸而来，湍急的江水打在岩石上，扑面而来的风中夹杂着一些新鲜而又略带腥味的水汽，很快打湿了我们的头发和脸庞。最惊险的是一个叫做“滑 石板”的地方，这里竟然是一大片宽约300多米的巨型白石板啊……