延安，地处黄河中游，毛泽东等老一辈革命家曾在这里生活战斗了 13 个春秋，有枣园、杨家岭等革命旧址，也是中华民族天下第一陵黄帝陵所在地，还有花木兰故居、壶口瀑布以及陕北民歌、安塞腰鼓等，在这块红色热土上看到多面的人文与自然呈现。

延安市内的革命旧址非常多，而且比较集中，都沿延河分布。宝塔山是革命圣地的象征，一定要临塔体验一下“双手搂定宝塔山”的真情实感。

宝塔山牌楼

延安花木兰故里花塬头村 袁志刚摄

黄陵轩辕庙全景 袁志刚摄

铁业社

延安革命纪念馆

这里红色氛围浓厚，一面面红旗迎风招展，一个个修旧如旧的窑洞，曾经是当时的医院和学校，里面有许多延安时期的老照片，讲述着当年中国共产党人、军队和人民群众团结一心艰苦奋斗的故事。抚摸宝塔青砖，令人心潮澎湃，漫步小道，看着“红色教育基地”牌子和一幅幅“不记初心 牢记使命”的宣传标牌，仿佛看到了先辈们的身影，延安时期艰苦岁月的画面不时在脑海里浮现。宝塔的旁边有一口明代铁钟，党中央在延安时曾用它来报时和报警，山上还有摩崖石刻群、碑林、摘星楼等古迹。

从宝塔山下来乘1路公交车，两站路就到了王家坪革命旧址。这里是延安时期中央军委和八路军总部所在地，也是毛泽东、朱德、彭德怀、叶剑英、王稼祥等领导住过的地方。

延安革命纪念馆就在王家坪，馆前是个大广场，中央耸立着毛泽东青铜像。进到馆内，6个展厅分别展现了红军长征落脚点、延安精神发祥地、毛泽东思想在全党指导地位的确定等6个单元。大量文物、照片，加上模型、雕塑等，生动再现了延安时期的艰苦岁月和辉煌伟业。

王家坪旧址附近有 8 路公交车，坐 3 站路就到杨家岭革命旧址，这里本来是一个默默无闻的小山村，因党中央的到来而名扬中外。杨家岭在党的历史上有特殊意义，党的七大就是在这里的中央大礼堂召开的。

黄帝手植柏

黄帝脚印石

杨家岭七大会场

花木兰骑马石像

北京知青当年住过的窑洞

从这里坐16路公交车可以去枣园革命旧址，到了枣园才知道枣园因枣树多而得名。这里是当时中央书记处所在地，毛泽东赴重庆谈判的决策就是在书记处礼堂里作出的。枣园有

一段碎石路一直保留原貌，几十年没有修过，当年中央领导就是走在这条碎石路上领导了整风运动、大生产和中国革命。

    宝塔山、王家坪、杨家岭、枣园等革命旧址都已建设成了园林式的革命纪念地，基本上都保留了原样。景色秀丽，环境清幽，都已列为全国重点文物保护单位。

位于桥山的黄帝陵景区包括轩辕庙和黄帝陵园两大部分。庙前广场是由5000块鹅卵石铺成的，寓意中华上下5000年的辉煌历史。广场中央甬道镶嵌着八卦符号的五行石，右边的石块构成北斗七星状，左面的石块构成了28星宿。穿过甬道踏上轩辕桥，全长66米，寓意六六大顺；桥下的河叫沮河，古时称“姬水”。过了轩辕桥就是龙尾道，上95个台阶到轩辕庙山门，95个台阶象征黄帝九五之尊的地位。进了轩辕庙一眼就看到了巨大的黄帝手植柏，历经风吹雨打依然枝繁叶茂。前面是诚心亭，每个来祭祖的人到了这里，都要好好整理衣冠以表庄重。诚心亭前面的碑亭有毛泽东当年写的祭文。碑亭旁有一块黄帝脚印石，上面有一双62厘米长的巨大脚印，相传是黄帝踏过的印记。如果按照这个脚印计算，黄帝有3米多高，但是黄帝是人不是神，不可能有这么高，推测是后人根据遗迹把脚印做大的，以显示黄帝的尊贵。再往里走是人文初祖大殿，是早先祭祀黄帝的重要场所。后面就是轩辕殿，气势恢宏，四周无墙，由36根圆形花岗石围合而成，中间有个圆形天光，阳光可以直映殿内，取承天接地天圆地方之意。殿前广场有56面黄旗，代表了56个民族。现在这里每年举行公祭大典，台阶两侧有八件青铜器簋，广场两侧有九对青铜器鼎，八簋九鼎象征祭祀皇帝的最高礼仪。最北边分别放有闻天大鼓和龙腾大钟，2006年黄帝陵公祭大典列入了国家级非物质文化遗产名录。

黄河水顺着十里龙槽奔向远方。

木兰祠石碑

北京知青当年住过的窑洞和用过的物件

壶口景区入口

枣园五大领袖塑像

穿过桥山神道，经过下马石、汉武仙台、棂星门，就是桥山之巅的黄帝陵寝了。陵前有祭亭，中间矗立着一面巨大石碑，碑上是郭沫若所书的“黄帝陵”。祭亭后面就是皇帝陵冢，呈半圆形，位于桥山山顶正中，比一层楼还要高，四周有砖墙围栏。相传轩辕皇帝就是在这里乘龙升天的，因人们舍不得他，就从他身上拽下衣帽、靴子、宝剑等物埋在这里。后来人们又在陵寝的北边，修建了一座陵园的最高建筑龙驭阁，象征轩辕黄帝在这里驾龙升天。

1961年3月，黄帝陵被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。四五百米宽的大黄河在这里骤然收缩成四五十米宽，顺着窄窄的十里龙槽又浩浩汤汤奔向远方。这里就是位于延安宜川县的黄河壶口，因黄河在这里犹如巨壶倾汤而得名。壶口作为大禹治水“引山表木”的第一标记早已名垂史册，在1990版的50元人民币上就能看到壶口瀑布的风采。壶口瀑布是世界上最大的黄色瀑布。

远眺黄河上游风平浪静，近看壶口却像黄龙卷沙翻江倒海。黄河水从顶部砸入深谷，激起万朵水花，咆哮之声震耳欲聋，甚至让人两腿发软。

壶口观瀑，有水底冒烟、彩桥通天、群龙戏浪、谷涧起雷四大景观，还有李白“黄河之水天上来，奔流到海不复还”的豪情，“风在吼，马在叫，黄河在咆哮”的威武与雄壮。但是，给人更多的感受是 ：人是那么的渺小。

花木兰替父从军的故事可以说家喻户晓，可是你知道吗？在延安万花山上有个花塬头村，相传这就是花木兰故里。现在已辟为一个景区，有木兰陵园，有花木兰练习骑马的古道遗址。

万花山也叫牡丹山。过了牌坊就算进了万花山，再往前走就是木兰陵园，陵园门楼不大，门口有一对石狮，整个陵园依山而建，肃穆典雅，共有四层。第一层立有两块石碑，刻着白居易的《戏题木兰花》和杜牧《题木兰庙》诗文；第二层有一大石碑，刻有舒同书的《木兰诗》全文；第三层有一块刻着“木兰祠”的石碑，为廖沫沙所书，碑的后面就是花木兰戎装巨型石雕，花木兰身披铠甲、左手握缰、右手执剑，威风凛凛，再现了花木兰的飒爽英姿；第四层为花木兰墓冢，立有“花将军之墓”石碑，看笔体也是舒同所书。有石阶可以上去，两旁分列石人、石马、石狮、石羊等，墓冢周围是雕有凤凰图案的青石栏杆，整个陵园庄严肃穆。相传战争胜利后花木兰回到家乡，一直居住在这里直到去世。

顺着山间小道一直往上走，走到山顶可以看到一块长条形的平地，也像一条古道，长约500米，宽约100米，相传这里就是当时花木兰苦练骑马的地方，俗称“跑马梁”。伫立跑马梁花木兰习马雕像前，仿佛看到了花木兰驰骋疆场、奋勇杀敌的英姿丰采，感受到花木兰爱国爱家、勇往直前的责任和担当。

轩辕殿里的圆形天光

延安万花山木兰习马梁 袁志刚摄

刘少奇枣园旧居

郭沫若所书的黄帝陵石碑

毛主席观花台石碑

在上山路上看到一块汉白玉石碑，上面写着“毛主席观花台”，说的是1939年5月的一天，毛泽东、周恩来、朱德、任弼时、林伯渠等中央领导前来万花山赏牡丹、游跑马梁的故事。毛主席指出“这是我们民族的财富，我们一定管好它，待到全国解放后可以在这里修建公园。”

现在当地政府已在花源头村建起了民俗文化村，在万花山下修起了万花湖，碧水荡漾、游船穿梭、石桥卧波，景色优美，集人文和自然景观为一体。

梁家河在延安市延川县文安驿镇，本是一个籍籍无名的小村，随着上世纪 60 年代末一批北京知青的到来，知识和汗水推动了山村的发展，后来被评为“全国乡村治理示范村”“全国生态文化村”“全国乡村旅游重点村”。

坐车到文安驿站下，左边是文安驿镇，这是一个古镇，已经有 1000多年的历史。右边有条沟，梁家河村就隐在这条狭长的沟道里。

知青窑洞是1970年村里为知青专门修的，一排6孔也叫知青院，院里至今还保留着当年知青留下的磨房、代销点和生产工具。在这之前知青是分别住在另外几个窑洞里的，窑洞里至今保留着原样，有知青睡过的大炕，用过的被褥、碗筷等等，还有一些老照片。村部大院有个村史馆，分走进梁家河、民俗风情、红色印记、党组织建设、知青下乡、落户梁家河等专题，介绍了梁家河村的概况和北京知青在这里插队的一些情况。看着墙上那些发黄的老照片，我们这些50后的人仿佛也回到了当年的知青年代。

黄帝陵景区最高建筑龙驭阁

黄帝陵景区一角

Tips：

全国各地经停延安的火车有 58 趟，火车站坐 1、2、3、6 等多路公交车均可到达市内景点。

延安市内各景点开放时间：8:00-17:00，延安纪念馆每周一休馆。宝塔山门票 63元 / 人，王家坪 60 元 / 人 。枣园、杨家岭、延安纪念馆免费开放，需带身份证前往。

延安到黄帝陵有 3 趟火车，其中 C183次复兴号动车 10:33 开，11:24 到黄帝陵南站，站外有去黄帝陵的公交车 5 元 / 人。门票旺季 91 元 / 人，淡季 51 元 / 人。

延安汽车南站每天有 3 趟去壶口的汽车，发车时间分别为 7:30、8:20、9:00，返回时间最晚一趟是 14:30，门票 91 元 / 人。观瀑最佳季节 4、5、9、11 月，水大而稳，瀑布宽度达数百米。龙槽边岩石有黄泥易滑倒需注意，瀑布边风大，建议多带衣服，景点骑毛驴照相要收费。

延安市区坐 10 路公交车即可到万花山景区，门票 20 元 / 人。木兰陵园免门票，游乐项目需另购票。每年四、五月间为牡丹花盛开时节。这里农家乐菜品不错，有洋芋擦擦等许多延安当地小吃。

延安汽车站每天 8:10 有一趟车去梁家河，因车次少座位有限，建议提前一天买票。到文安驿站下车后，从梁家河沟口进去走 600 米转乘摆渡车即可到达，步行也可以。景区各景点均为免费参观，从接驳点到景点的观光车往返收费 20 元 / 人。

延安的小米黏性好，红枣个大皮薄肉厚且甜，可以购买。