琅勃拉邦既是老挝历史上澜沧王国的古都，也是著名的佛教中心。1995 年，琅勃拉邦被联合国教科文组织列入世界文化和自然双遗产名录。一座城市整体被列入世界遗产，还是文化自然双遗产，这在世界遗产名录里是极其罕见的。

琅勃拉邦处在中老铁路老挝段的中间位置，从磨丁到这里和从这里到首都万象，动车旅行时间都是大约两个半小时。琅勃拉邦位于湄公河南岸，古城区是由湄公河和南康河围成的半岛地带，为水路交通枢纽。

琅勃拉邦并非狭义的、已成历史文物的古城，而是一处活的、充满人间烟火气的世界遗产。不仅城中众多的古寺依然发挥着宗教功能，而且古城区大量的古建筑依然作为民居、酒吧、学校正在使用；与此同时，狭窄的街道上每天都有热闹非凡的早市和夜市，这一切使得琅勃拉邦成为东南亚体验最好的旅游城市之一。尽管这已是我第三次来，依然在这里停留了三天两晚。

夜市和早市

下了K11次列车，自琅勃拉邦火车站出站。回望琅勃拉邦的站房，是和西双版纳站如出一辙的浓浓“傣味”建筑，老挝的主体民族佬族，和傣族同源，都属于广义的傣泰民族。和我国境内高铁站的地理位置类似，中老铁路沿线各站离市区中心都很远，从站前广场乘坐出租车到古城区中心的夜市入口，车费统一为35000基普/人，时间则需半小时左右。

特意选择了离夜市和早市都很近的一家民宿。琅勃拉邦古城区是一个呈西南 - 东北走向的狭长半岛，有三条和湄公河平行的主要街道。放下行李，便先行来到湄公河畔的 Th Khem Khong 闲逛。这条街道是琅勃拉邦的“酒吧一条街”，很多酒吧直接设在湄公河里的游船上。路边停着几辆中国牌照的房车，和车主攀谈起来，他们甚至有些后悔没有把车停在磨憨然后坐高铁来这里，因为从磨丁到琅勃拉邦的公路依然是土路。Th Khem Khong是最北的一条主干道 ， 位于中部的主干道T h Khounxoa主要穿越琅勃拉邦古城的居民区，街道两旁分布着许多建于19世纪末20世纪初的法式别墅，有的被改造为民宿或酒吧，有的依然破败斑驳，外墙上挂着老中双语的“房屋租赁”广告牌。好几家当地居民的门口都在晾晒一种用糯米糊制作的圆饼，有点类似我们的粉皮。第二天在早市上看到好几处摊位在出售这种已经晾干的、扎成捆的糯米饼，好像是当地人的主食之一。每个小路口都有“东南亚特色”的电线杆，杂乱无章的明线纠缠在一起。Th Khounxoa主干道并非琅勃拉邦商业街区，因此路上静悄悄的。夕阳下，当地妇女将晾干的糯米饼从竹匾上撕下时发出的“咯吱”声，给人一种“鸟鸣山更幽”的感觉，这里是观察琅勃拉邦古城居民日常生活的好去处。

自北往南穿过一条狭窄的居民区胡同，便来到最南边的主干道，也是古城最主要的商业和旅游街区Th Sisavangvong，意译就是“西萨旺·冯大街”，因为是琅勃拉邦重要的文物古迹、澜沧王国国王西萨旺·冯的王宫所在的道路。此时夜幕降临，大街核心区的出入口都设置了隔离栏，禁止机动车驶入，因为这里每晚都有夜市。

琅勃拉邦夜市分为小吃夜市和手工艺品夜市两部分，小吃夜市在西萨旺·冯大街西端的小广场上。华灯初上，小广场上早已摆满了简易的餐桌餐椅，炸春卷、汤粉、猪脚饭、脆皮烤肉、果汁奶昔、炒冰、老挝烧烤……各式各样小吃摊位环绕在广场周边，不同肤色、不同语言的游客们或在座无虚席的广场上开怀畅饮，或在琳琅满目的小吃摊前大快朵颐，这才是城市应该有的人气。广场上的小吃夜市，主要客流是外地游客，当地人的小吃夜市则“隐藏”在正对广场的一条狭窄胡同里，同样的小吃，胡同里的比广场上的要便宜一些。香蕉球、椰奶饼、烤肉串、西瓜汁……我每样都买了一点，然后来到胡同最深处的一处大排档摊位前，又盛了满满一大盘自助饭菜，吃到撑，总花费不到50元人民币，真正意义上的物美价廉。然而这才仅仅品尝到小吃夜市不到四分之一的美食。

大饱口福之后，该大饱眼福了，便信步来到手工艺品夜市闲逛。手工艺品夜市长约1公里，沿着西萨旺·冯大街一直往东延伸到琅勃拉邦王宫东墙外，更像是一座露天博物馆。各色摊位上的商品和7年前第一次来时没有太大变化：老挝民族风的T恤和束腰长裙，遵循古法造纸工艺的贺卡，现场绘制的佛教画作，竹筒制作的手机扬声器，越战期间的炮弹壳融化后制成的金属挂件……除此之外，就是一看就知道来自中国义乌或越南某制造大厂的各种旅游纪念品。这些小商品的价格都很便宜，绝大部分在几元到几十元人民币不等。

琅勃拉邦的早市比夜市更具生活气息、更有烟火气。早市分布在西萨旺·冯大街北边不到100米的两条呈T字形的胡同内，每天清晨5点天不亮开市，上午10点就结束。这里其实是一处农贸市场，东西走向的胡同主要是早餐和生肉摊位，早餐以糯米饭和汤粉为主，也有烤肉串、烤肠。来琅勃拉邦根本不用预定含早餐的酒店，住在古城区时，早餐完全可以在早市解决。

南北走向的胡同主要分布着售卖新鲜蔬菜、水果的摊位。这里既有各种从未见过、叫不出名、很多连识花识叶App都无法识别的蔬果，也有碗口粗的、已被斩成一块块的蟒蛇肉，还有食指那么长的巨型昆虫……在游客看来，都是敢看不敢吃的东西。还有好几处摊位在售卖小鸟，它们关在小巧玲珑的手工编织笼子里，除了麻雀外，甚至还有一只小猫头鹰！回来查阅相关资料才知道，这些鸟类既不是当地人的食物，也不是买回去当宠物养，而是当地的佛教信徒买回去之后放生用的......

Tips:

琅勃拉邦火车站离市区较远，可乘坐合乘出租车，车费 35000基普 / 人，乘车地点位于站前广场。需注意琅勃拉邦火车站出站口位于二层出发层，走到站前广场需下台阶到一层。不要轻易上二层拉客的出租车，否则要多付好几倍的车费。

从琅勃拉邦城去火车站没有公交车，合乘出租车也没有固定的上车地点，可托酒店前台代为联系合乘出租车，车费仍为 35000基普 / 人。

琅勃拉邦小吃夜市卫生条件较差，肠胃不好的可备一些治拉肚子药品。

手机地图上显示的琅勃拉邦城区道路名称，都以“Th”开头，而寺庙则以“Wat”开头，例如香通寺显示为“Wat Xiang Tong”。

老挝人信仰的佛教属于南传上座部佛教，俗称“小乘佛教”，南传佛教寺庙内部没有禁止拍照的规定，但为了不影响他人及正在进行的宗教活动，拍照时请关闭闪光灯。

琅勃拉邦的寺庙里都悬挂着“尊重布施活动”的提示牌 ：拍摄布施现场时，请不要打扰僧侣和信徒们，拍照时请尽量远离布施队伍，也不要妨碍队伍行进，不得使用闪光灯。

去光西瀑布更广泛使用的交通方式是租摩托车前往，但个人并不推荐这种方式，因为去光西瀑布的路弯道太多，路上的汽车车速很快，对路况不熟悉、对摩托车不熟悉的非当地人很难驾驭这段路。门票 30000 基普，包含了从景区大门到登山步道的观光车费。